Здравствуй гость моего блога! я Наталья, аттестованный специалист программы "Здоровое питание-Здоровье нации"
Если вы читаете эти строки, значит у вас есть проблемы со здоровьем,тогда читайте до конца.
Ни для кого не секрет что за последние 50 лет проблема здоровья стоит остро.
Об этом также говорит статистика от ВОЗ:
В мире 5% -здоровых людей -и они в возрасте до 20 ! Причем с каждым поколением здоровых людей становится все МЕНЬШЕ!!!
20%-больных с диагнозами, и
75% -в преморбидном состоянии.
За это время медицина и наука сделала много открытий, но мы здоровее не стали...
Сегодня каждый 5 человек на планете умирает от побочного действия лекарственных средств.
И смею заметить врачи тоже и даже раньше.Два пациента с одним и тем же диагнозом -один наблюдался у врачей а другой нет, и прожил дольше. Почему? Давайте разберёмся!
Есть хорошая цитата Ч.Дарвина
Выживает не самый сильный, а восприимчивый к переменам!
А по определению ВОЗ -здоровье - это СПОСОБНОСТЬ организма адаптироваться к часто меняющимся внешним условиям.
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
Всё,что нас окружает на нас влияет!? Ещё как.
Мы живём в мире новых технологий,заводы.ФАБРИКИ,компьютеры ,СВЧ печи, запуски ракет и химобработка полей и т. д.
ЗА ПОСЛЕДНИЕ 100 ЛЕТ МИР ИЗМЕНИЛСЯ!
земля НАСЫЩЕНА ЯДАМИ, пестицидами,нитратами,почва УБИТА, в ней нарушена микрофлора, растения не способны синтезировать из почвы полезные вещества.
вода содержит хлор фосфаты гормоны,антибиотики и др. соединения.
Без воды человек умирает через 7 дней! А если она некачественая...? это укорачивает вашу жизнь и нарушает гомеостаз организма.
Воздух мы дышим,- за последние 100 лет в атмосферу было выброшено 4 000 000 вредных в-в 180 000 из них особо опасные, вызывающие мутацию
Более чем в 30 городах дышать просто опасно !!!
При этом двигательная активность человека сократилась за 100 лет в 97 РАЗ!
Еда стала с консервантами и с дешёвыми заменителями, которые производитель добавляет в целях наживы.
Сертификацию на столько упростили ,что не поддается контролю. Доверять можно только ДОБРОВОЛЬНОЙ сертификации продукта.
Как нам выживать в таких условиях!Секрет в самом организме.
Необходимо знать ПРАВИЛА обеспечивающие здоровье.
Необходимо соблюдать ГИГИЕНУ ВНУТРЕННЕЙ среды организма.
Гигиена с греческого- целебный, приносящий здоровье. Любое заболевание является следствием неспособности организма справиться с действием на него неблагоприятных факторами окружающей среды.
Здоровье зависит от ответственности человека, его образованости и грамотности.
Наш организм -это самовосстанавливающаяся система но только тогда, когда в нем все процессы и функции выполняются в нормальном режиме.
Нормальный обмен веществ обеспечивается на клеточном уровне, только благодаря питанию клетка делится и образуется новая клетка. От качества питания зависит работа клетки. Клетка это целый завод с цехами и отделами, выполняющими свои функции.
Благодаря★ ПИТАНИЮ клетка вырабатывает энергию для организма и мы можем двигаться и ЖИТЬ.
Клетки обновляются, если для этого у неё есть все необходимое.
Строительные материалы для клетки:
1. Аминокислоты;
2. Минералы — это микро-и макроэлементы (органические и неорганические элементы как основа биологических молекул);
3. Витамины (катализаторы синтеза белка из аминокислот);
4. Ферменты (катализаторы биохимических реакций);
5. Жирные кислоты
Между клетками находится межклеточная жидкость,
откуда поступают все питательные вещества для нормальной жизнедеятельности клетки.
А если межклеточное пространство не обеспечивает поступление питательных веществ в клетку, если оно загрязнено токсинами и невыведеными продуктами обмена,то нарушаются функции клеток, затем органов, затем всего организма,что и ведёт к заболеванию. В грязной, закисленой среде клетки видоизменяются, наши "помощники" Т-лимфоциты не могут полноценно работать! А значит первое что необходимо сделать, это навести чистоту!
★ОЧИЩЕНИЕ
Как обеспечить это состояние,как его поддерживать на протяжении всей жизни?
Ответы на эти и другие вопросы можно найти здесь.
Медицинская статистика убедительно свидетельствует, что по завершении полной очистки организма очень часто имеют место случаи полного излечения от большого числа заболеваний, которыми страдали пациенты.
Роль пищи.Чтобы обеспечить организм человека всеми необходимыми пищевыми веществами (а их более 600!), его рацион должен содержать примерно 32 наименования различных продуктов питания. Являясь единственным источником веществ, из которых строятся клетки организма человека, пища во многом определяет состояние его здоровья и продолжительность жизни».
Если вы читаете эти строки, значит у вас есть проблемы со здоровьем,тогда читайте до конца.
Об этом также говорит статистика от ВОЗ:
В мире 5% -здоровых людей -и они в возрасте до 20 ! Причем с каждым поколением здоровых людей становится все МЕНЬШЕ!!!
20%-больных с диагнозами, и
75% -в преморбидном состоянии.
За это время медицина и наука сделала много открытий, но мы здоровее не стали...
Причём с увеличением лекарств количество больных не уменьшается ,а наорборот увеличивается. Появляются новые болезни, а разработка новых лекарств не успевает за появлением новых заболеваний.
Кстати фармпрепараты не способны вылечить 85% заболеваний!
И смею заметить врачи тоже и даже раньше.Два пациента с одним и тем же диагнозом -один наблюдался у врачей а другой нет, и прожил дольше. Почему? Давайте разберёмся!
Есть хорошая цитата Ч.Дарвина
Выживает не самый сильный, а восприимчивый к переменам!
А по определению ВОЗ -здоровье - это СПОСОБНОСТЬ организма адаптироваться к часто меняющимся внешним условиям.
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
Всё,что нас окружает на нас влияет!? Ещё как.
Мы живём в мире новых технологий,заводы.ФАБРИКИ,компьютеры ,СВЧ печи, запуски ракет и химобработка полей и т. д.
ЗА ПОСЛЕДНИЕ 100 ЛЕТ МИР ИЗМЕНИЛСЯ!
земля НАСЫЩЕНА ЯДАМИ, пестицидами,нитратами,почва УБИТА, в ней нарушена микрофлора, растения не способны синтезировать из почвы полезные вещества.
Без воды человек умирает через 7 дней! А если она некачественая...? это укорачивает вашу жизнь и нарушает гомеостаз организма.
Воздух мы дышим,- за последние 100 лет в атмосферу было выброшено 4 000 000 вредных в-в 180 000 из них особо опасные, вызывающие мутацию
Более чем в 30 городах дышать просто опасно !!!
При этом двигательная активность человека сократилась за 100 лет в 97 РАЗ!
Еда стала с консервантами и с дешёвыми заменителями, которые производитель добавляет в целях наживы.
Сертификацию на столько упростили ,что не поддается контролю. Доверять можно только ДОБРОВОЛЬНОЙ сертификации продукта.
Как нам выживать в таких условиях!Секрет в самом организме.
Необходимо знать ПРАВИЛА обеспечивающие здоровье.
Необходимо соблюдать ГИГИЕНУ ВНУТРЕННЕЙ среды организма.
Гигиена с греческого- целебный, приносящий здоровье. Любое заболевание является следствием неспособности организма справиться с действием на него неблагоприятных факторами окружающей среды.
Здоровье зависит от ответственности человека, его образованости и грамотности.
Нормальный обмен веществ обеспечивается на клеточном уровне, только благодаря питанию клетка делится и образуется новая клетка. От качества питания зависит работа клетки. Клетка это целый завод с цехами и отделами, выполняющими свои функции.
Строительные материалы для клетки:
1. Аминокислоты;
2. Минералы — это микро-и макроэлементы (органические и неорганические элементы как основа биологических молекул);
3. Витамины (катализаторы синтеза белка из аминокислот);
4. Ферменты (катализаторы биохимических реакций);
5. Жирные кислоты
Между клетками находится межклеточная жидкость,
откуда поступают все питательные вещества для нормальной жизнедеятельности клетки.
Как обеспечить это состояние,как его поддерживать на протяжении всей жизни?
Ответы на эти и другие вопросы можно найти здесь.
Медицинская статистика убедительно свидетельствует, что по завершении полной очистки организма очень часто имеют место случаи полного излечения от большого числа заболеваний, которыми страдали пациенты.
Роль пищи.Чтобы обеспечить организм человека всеми необходимыми пищевыми веществами (а их более 600!), его рацион должен содержать примерно 32 наименования различных продуктов питания. Являясь единственным источником веществ, из которых строятся клетки организма человека, пища во многом определяет состояние его здоровья и продолжительность жизни».
Путем высоких технологий незаменимые, дефицитные в питании человека нутриенты и биологически активные вещества научились выделять из различных источников, концентрировать в таблетках, капсулах, порошках, экстрактах, эликсирах и др. Это и есть биологически активные добавки к пище — БАДы
В своем интервью (теперь уже бывший) министр здравоохранения России Юрий Шевченко призвал граждан покупать меньше лекарств, а тратить деньги на правильное питание.
«Большинство лекарств вовсе не нужно», — считал глава Минздрава России, основной причиной ухудшения здоровья россиян является «обжорство, неправильное питание, курение, пьянство и наркомания».Министр подчеркнул, что, по данным ученых, «дольше всего живут культурные, образованные люди, то есть человек защищает свое здоровье менталитетом, знаниями и пониманием правильного питания».
Правильное питание тоже понятие обширное, но об этом в другой раз.
«И какие бы мы меры ни принимали на государственном уровне, пока сам человек не захочет быть здоровым, никто его здоровым не сделает», — заявил Шевченко.
