Утомляемость, вялость, обострение хронических болезней и первые признаки депрессии – не повод, чтобы бежать в аптеку за таблетками. Наладить баланс внутренней энергии, нормализовать состояние организма и повысить жизненный тонус поможет не сложное упражнение золотой петух из восточных практик. Нет гарантии, что упражнение получится выполнить с первой попытки, но при должном усердии и определенном количестве тренировок все получится.
ЧТО ДАЕТ ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЕ ЗОЛОТОЙ ПЕТУХ? Китайская медицина связывает работу внутренних органов и систем с активными точками, расположенными, в том числе, на стопах.6 активных точек, стимуляция которых поможет привести к балансу функции систем организма, располагаются на стопе. Обострение хронических заболеваний, расстройства нервной системы, вялость, апатия, раздражительность, нарушение сна, гипертония, сахарный диабет и болезни опорно-двигательного аппарата уйдут навсегда, если взять в привычку несколько раз в день выполнять упражнение «Золотой петух, стоящий на одной ноге».На первый взгляд кажется, будто выполнение упражнения не представляет никаких трудностей, однако в процессе может оказаться, что все не так просто.Основная задача – удержать равновесие. Для того, чтобы не отвлекаться, можно включить негромкую музыку для медитации, петь или считать про себя.
Отзывы об упражнении многолики: людям с физическими отклонениями, перенесшим тяжелые болезни тяжело сразу выполнить стойку на одной ноге, особенно, когда закрыты глаза. Но не стоит отчаиваться: начав с нескольких секунд, постепенно нужно увеличивать время выполнения, приучив себя впадать в состояние отрешенности от внешнего мира. Таким образом мозг получает возможность координировать внутреннюю работу. Начинать заниматься необходимо сразу после пробуждения, настраивая тело на удачный плодотворный день. В дополнение с выполнением гимнастики укрепляется иммунитет, перестают мерзнуть руки и ноги. Приучив свое тело без труда возвращаться к упражнению несколько раз в течение дня, вы заметите значительные перемены в физическом и психическом состоянии здоровья, почувствуете прилив сил и энергии, повышение жизненного тонуса. «Золотой петух» окажется волшебным, как в известной сказке, подарив молодость и здоровье.
Есть вариант для лентяев восстановить циркуляцию энергии в организме - это СЦЭК ТЯНЬШИ -стимулятор циркуляции энергии и крови Показания к применению:
– хроническая усталость (бессонница, гиподинамия и т.д.);
– заболевания опорно-двигательного аппарата, пищеварительной системы (запоры, хронический гастрит);
– нарушения обмена веществ, кровообращения и микроциркуляции, половые расстройства.
Работа массажера основана на методе низкочастотной вибрации, который позволяет нормализовать все биохимические процессы в организме, т.е. усиливает кровообращение и микроциркуляцию, улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет, нормализует циркуляцию энергии, способствует выведению шлаков и токсинов из организма. Сделай себе подарок к новому году ! ДЕЙСТВУЮТ скидки при регистрации!
